食品・飲料

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Nov 17,2017
0 0
ブランのソーセージデニッシュ (ローソン)
(1個当り)
0
炭水化物: 19.7 g
(糖質: 12.7g  食物繊維: 7.0g )
タンパク質
: 10.6 g
脂質
: 20.2 g
カロリー
: 289.0 kcal
2017年11月17日
By ミョン
NEW
Nov 17,2017
1 0
たまごを包んだしっとりパン (ローソン)
(1個当り)
0
炭水化物: 21.4 g
(糖質: 15.3g  食物繊維: 6.1g )
タンパク質
: 7.6 g
脂質
: 12.1 g
カロリー
: 213.0 kcal
2017年11月17日
By ミョン
NEW
Nov 15,2017
0 0
ライスカリフラワー (マルケイフーズ)
(1パックあたり(120g))
0
炭水化物: 0.0 g
(糖質: 1.8g  食物繊維: 3.4g )
タンパク質
: 3.2 g
脂質
: 0.1 g
カロリー
: 34.8 kcal
2017年11月15日
By みーな
Nov 15,2017
0 0
ライスブロッコリー (マルケイフーズ)
(1パックあたり(120g))
0
炭水化物: 4.3 g
(糖質: 0.7g  食物繊維: 3.6g )
タンパク質
: 3.0 g
脂質
: 0.0 g
カロリー
: 30.0 kcal
2017年11月15日
By みーな
Nov 14,2017
0 0
茨城県産の紅はるかで作ったほしいも (もったいねーべ株式会社)
(100gあたり)
0
炭水化物: 72.4 g
(糖質: 0.0g  食物繊維: 0.0g )
タンパク質
: 3.8 g
脂質
: 0.5 g
カロリー
: 309.0 kcal
2017年11月14日
By クルックリン98
Nov 14,2017
1 0
ブランパン 2個入 チーズ (ローソン)
(1個当り)
0
炭水化物: 6.7 g
(糖質: 2.0g  食物繊維: 4.7g )
タンパク質
: 6.3 g
脂質
: 3.5 g
カロリー
: 74.0 kcal
2017年11月14日
By みーな
Nov 13,2017
0 0
サラダチキン プレーン (いなげや)
(110gあたり)
0
炭水化物: 2.3 g
(糖質: 0.0g  食物繊維: 0.0g )
タンパク質
: 20.1 g
脂質
: 1.3 g
カロリー
: 106.7 kcal
2017年11月13日
By クルックリン98
Nov 13,2017
0 0
切れてる!サラダチキン (いなげや)
(100gあたり)
0
炭水化物: 1.7 g
(糖質: 0.0g  食物繊維: 0.0g )
タンパク質
: 18.2 g
脂質
: 1.2 g
カロリー
: 95.0 kcal
2017年11月13日
By クルックリン98
Nov 13,2017
0 0
さば 水煮  (ニッスイ)
(1缶(150g)当たり)
0
炭水化物: 0.0 g
(糖質: 0.0g  食物繊維: 0.0g )
タンパク質
: 28.1 g
脂質
: 8.0 g
カロリー
: 184.0 kcal
2017年11月13日
By クルックリン98
Nov 13,2017
0 0
さばみそ煮 (ニッスイ)
(1缶(150g)当たり)
0
炭水化物: 11.4 g
(糖質: 0.0g  食物繊維: 0.0g )
タンパク質
: 27.2 g
脂質
: 8.0 g
カロリー
: 226.0 kcal
2017年11月13日
By クルックリン98
Nov 13,2017
0 0
旬鯖限定 鯖水煮 (伊藤食品)
(1缶(180g)当たり)
0
炭水化物: 0.3 g
(糖質: 0.0g  食物繊維: 0.0g )
タンパク質
: 28.4 g
脂質
: 30.0 g
カロリー
: 385.0 kcal
2017年11月13日
By クルックリン98
Nov 13,2017
0 0
旬鯖限定 鯖味噌煮 (伊藤食品)
(1缶 180g当たり)
0
炭水化物: 10.9 g
(糖質: 0.0g  食物繊維: 0.0g )
タンパク質
: 25.2 g
脂質
: 45.3 g
カロリー
: 552.6 kcal
2017年11月13日
By クルックリン98
Nov 13,2017
0 0
サラダチキン(タンドリー) (いなげや)
(110gあたり)
0
炭水化物: 2.4 g
(糖質: 2.6g  食物繊維: 0.0g )
タンパク質
: 19.2 g
脂質
: 1.7 g
カロリー
: 106.7 kcal
国産むね肉を使用したサラダチキン。 軽く焦げ目がつくくらいに焼いて食べるとメチャうま! とてもダイエット食には思えません。
2017年11月13日
By クルックリン98
Nov 10,2017
0 0
冷製 いかの一味焼き (セブンイレブン)
(1包装当り)
0
炭水化物: 3.6 g
(糖質: 0.0g  食物繊維: 0.0g )
タンパク質
: 16.5 g
脂質
: 7.8 g
カロリー
: 151.0 kcal
2017年11月10日
By クルックリン98
Nov 09,2017
0 0
ななチキ (セブンイレブン)
(1個当たり)
0
炭水化物: 9.2 g
(糖質: 0.0g  食物繊維: 0.0g )
タンパク質
: 20.5 g
脂質
: 12.5 g
カロリー
: 231.0 kcal
2017年11月09日
By クルックリン98
Nov 08,2017
0 0
金のつぶ たまご醤油たれ (ミツカン)
(1セット:50g当たり)
0
炭水化物: 6.4 g
(糖質: 2.7g  食物繊維: 3.7g )
タンパク質
: 6.6 g
脂質
: 3.7 g
カロリー
: 80.0 kcal
2017年11月08日
By ミョン
Nov 08,2017
0 0
国産若鶏のジューシーロースト (丸善)
0
炭水化物: 2.4 g
(糖質: 0.0g  食物繊維: 0.0g )
タンパク質
: 11.9 g
脂質
: 0.5 g
カロリー
: 62.0 kcal
2017年11月08日
By ミョン
Nov 02,2017
0 0
国産鶏サラダチキン カラムーチョ (ファミリーマート)
(110g当たり)
0
炭水化物: 1.2 g
(糖質: 0.0g  食物繊維: 0.0g )
タンパク質
: 25.5 g
脂質
: 2.5 g
カロリー
: 129.0 kcal
適度に辛くて美味しいです。チキンは折り曲げてあって、その表面にも辛味が付いてました。
2017年11月02日
By クルックリン98
Oct 26,2017
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糖質を考えたプチエクレア (モンテール)
(1包装(3コ)当たり)
0
炭水化物: 11.2 g
(糖質: 9.8g  食物繊維: 1.4g )
タンパク質
: 2.6 g
脂質
: 15.2 g
カロリー
: 184.0 kcal
2017年10月26日
By クルックリン98
Oct 26,2017
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糖質を考えたロールケーキ (モンテール)
(1包装(1コ)当たり)
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炭水化物: 16.3 g
(糖質: 12.7g  食物繊維: 3.6g )
タンパク質
: 2.4 g
脂質
: 8.6 g
カロリー
: 125.0 kcal
2017年10月26日
By クルックリン98
Oct 25,2017
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バランスランチ 濃縮ヨーグルト プレーン (明治)
(1個(120g)当たり)
0
炭水化物: 6.1 g
(糖質: 0.0g  食物繊維: 0.0g )
タンパク質
: 12.2 g
脂質
: 0.0 g
カロリー
: 73.0 kcal
2017年10月25日
By ミョン