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料理

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Nov 12,2019

0 0

しゃくし菜漬け (一般料理)

(200 gあたり)

炭水化物: 8.6 g
(糖質: 3.6g 食物繊維: 5.0g )

タンパク質

: 3.2 g

脂質

: 0.2 g

カロリー

: 40 kcal

2019年11月12日

By アンブロシア

Nov 12,2019

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しおこんぶ (一般料理)

(30 gあたり)

炭水化物: 11.1 g
(糖質: 7.2g 食物繊維: 3.9g )

タンパク質

: 5.1 g

脂質

: 0.1 g

カロリー

: 33 kcal

2019年11月12日

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Nov 12,2019

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たくあん (一般料理)

(90 gあたり)

炭水化物: 5.0 g
(糖質: 1.6g 食物繊維: 3.3g )

タンパク質

: 1.7 g

脂質

: 0.1 g

カロリー

: 24 kcal

2019年11月12日

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Nov 12,2019

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守口漬 (一般料理)

(5 gあたり)

炭水化物: 2.2 g
(糖質: 2.1g 食物繊維: 0.2g )

タンパク質

: 0.3 g

脂質

: 0.0 g

カロリー

: 9 kcal

2019年11月12日

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Nov 12,2019

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新漬沢庵 (一般料理)

(10 gあたり)

炭水化物: 1.5 g
(糖質: 1.2g 食物繊維: 0.4g )

タンパク質

: 0.1 g

脂質

: 0.0 g

カロリー

: 6 kcal

2019年11月12日

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Nov 12,2019

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かつおフレーク (一般料理)

(150 gあたり)

炭水化物: 16.1 g
(糖質: 16.1g 食物繊維: 0.0g )

タンパク質

: 27.6 g

脂質

: 4.1 g

カロリー

: 212 kcal

2019年11月12日

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Nov 12,2019

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まぐろ味付フレーク (一般料理)

(150 gあたり)

炭水化物: 14.9 g
(糖質: 14.4g 食物繊維: 0.0g )

タンパク質

: 28.5 g

脂質

: 3.5 g

カロリー

: 204 kcal

2019年11月12日

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Nov 12,2019

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練りうに (一般料理)

(60 gあたり)

炭水化物: 13.4 g
(糖質: 13.4g 食物繊維: 0.0g )

タンパク質

: 8.1 g

脂質

: 1.7 g

カロリー

: 102 kcal

2019年11月12日

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Nov 12,2019

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このわた (一般料理)

(80 gあたり)

炭水化物: 0.4 g
(糖質: 0.4g 食物繊維: 0.0g )

タンパク質

: 9.1 g

脂質

: 1.4 g

カロリー

: 51 kcal

2019年11月12日

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Nov 12,2019

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焼きたらこ (一般料理)

(30 gあたり)

炭水化物: 0.2 g
(糖質: 0.1g 食物繊維: 0.0g )

タンパク質

: 8.5 g

脂質

: 1.8 g

カロリー

: 52 kcal

2019年11月12日

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Nov 12,2019

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でんぶ (一般料理)

(10 gあたり)

炭水化物: 4.2 g
(糖質: 4.2g 食物繊維: 0.0g )

タンパク質

: 2.6 g

脂質

: 0.1 g

カロリー

: 28 kcal

2019年11月12日

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Nov 12,2019

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サルボウ (一般料理)

(20 gあたり)

炭水化物: 2.6 g
(糖質: 2.6g 食物繊維: 0.0g )

タンパク質

: 3.2 g

脂質

: 0.4 g

カロリー

: 27 kcal

2019年11月12日

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Nov 12,2019

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アミの塩辛 (一般料理)

(10 gあたり)

炭水化物: 0.1 g
(糖質: 0.1g 食物繊維: 0.0g )

タンパク質

: 1.3 g

脂質

: 0.1 g

カロリー

: 7 kcal

2019年11月12日

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Nov 12,2019

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レバーソーセージ (一般料理)

(200 gあたり)

炭水化物: 3.8 g
(糖質: 3.8g 食物繊維: 0.0g )

タンパク質

: 29.4 g

脂質

: 67.0 g

カロリー

: 736 kcal

2019年11月12日

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Nov 12,2019

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セミドライソーセージ (一般料理)

(200 gあたり)

炭水化物: 5.2 g
(糖質: 5.2g 食物繊維: 0.0g )

タンパク質

: 30.8 g

脂質

: 59.4 g

カロリー

: 678 kcal

2019年11月12日

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Nov 12,2019

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リオナソーセージ (一般料理)

(200 gあたり)

炭水化物: 7.4 g
(糖質: 7.4g 食物繊維: 0.0g )

タンパク質

: 29.8 g

脂質

: 26.2 g

カロリー

: 384 kcal

2019年11月12日

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Nov 12,2019

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レトルトカレー (一般料理)

(220 gあたり)

炭水化物: 21.6 g
(糖質: 21.6g 食物繊維: 0.0g )

タンパク質

: 7.3 g

脂質

: 16.1 g

カロリー

: 260 kcal

2019年11月12日

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Nov 12,2019

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スモークレバー (一般料理)

(100 gあたり)

炭水化物: 2.6 g
(糖質: 2.6g 食物繊維: 0.0g )

タンパク質

: 29.6 g

脂質

: 7.7 g

カロリー

: 198 kcal

2019年11月12日

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Nov 12,2019

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焼抜かまぼこ (一般料理)

(80 gあたり)

炭水化物: 5.9 g
(糖質: 5.9g 食物繊維: 0.0g )

タンパク質

: 13.0 g

脂質

: 0.8 g

カロリー

: 82 kcal

2019年11月12日

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Nov 12,2019

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コーンスープ (一般料理)

(20 gあたり)

炭水化物: 13.5 g
(糖質: 12.8g 食物繊維: 0.0g )

タンパク質

: 1.6 g

脂質

: 2.7 g

カロリー

: 85 kcal

2019年11月12日

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Nov 12,2019

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ショルダーハム (一般料理)

(20 gあたり)

炭水化物: 0.1 g
(糖質: 0.1g 食物繊維: 0.0g )

タンパク質

: 3.2 g

脂質

: 3.6 g

カロリー

: 46 kcal

2019年11月12日

By アンブロシア

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